#牙龈出血# 的主要原因还是牙龈炎症。牙龈受到细菌的感染引起的炎症反应，导致牙龈局部血管扩张和充血。当牙龈在受到外部力量的刺激，像剔牙、大力刷牙时，就可能破裂出血。而牙龈发炎主要有以下几个原因：

1、#牙菌斑# 滞留

牙菌斑滞留是牙龈发炎的**常见原因。

牙齿长期清洁不到位，细菌渐渐地在牙面上安营扎寨，形成牙菌斑。接着，牙菌斑和唾液中的钙离子一起沉淀在死角，形成牙结石，致病菌在这些位置大量滋生繁殖，产生有害物质，**终导致牙龈变得松软、红肿，容易出血。

2、塞牙

食物残渣长期塞在牙缝内，容易对牙龈产生机械的挤压刺激。同时，塞牙的残渣还容易成为细菌聚集和繁殖的温床，进而加重牙龈炎症。

3、急性创伤或使用某些药物

牙龈如受到过硬的牙刷毛、尖锐食物等外伤刺激，也会出现炎症导致肿胀出血；此外，还有些处方药，例如降压药、免疫抑制剂以及一些化疗药物也可能引起牙龈肿胀、增生与出血。