认真#刷牙#是否可以代替“洗牙”#牙结石#是沉积在牙面或者修复体上的正在钙化或者已经钙化的菌斑沉积物，它紧密地附着在牙面上，大量的牙菌斑进而刺激牙龈，引起牙龈炎和牙周炎。刷牙是自我清除牙菌斑的主要手段，但是单纯的刷牙只能去除牙齿上的食物残渣、软垢或者牙菌斑，对于牙结石、色素是无效的，所以，认真刷牙不能代替“洗牙”。在“洗牙”之后通过刷牙等措施能够减少菌斑和牙结石的继续形成，保持长期的治疗效果。般来说，#牙痛#可以分成以下几种情况。短暂疼痛：如遇到冷、热、酸、甜的食物等出现的短暂酸痛不适，常见于龋齿，或楔状缺损、牙龈退缩、牙齿磨耗等导致的牙本质敏感。#牙髓炎#：牙齿突然出现疼痛，白天隐隐作痛，或者阵发性发作，而夜晚痛感加剧，甚至难以入睡，常常觉得一侧的牙齿都痛，连带着半边头痛。牙齿一旦遇热便剧烈疼痛，口含冷水可缓解。#根尖周炎#：牙齿有发木、浮起感，有时伴有明显的牙龈甚至颌面部肿胀，咬合时疼痛，无法用这半边进食，但却不知道哪颗牙痛